女性在來月經(jīng)期間，身體總是發(fā)生各種各樣的變化。而女性朋友們一定要了解，在自己的這個特殊時期，自己的身體會有哪些正常變化，以便及時發(fā)現(xiàn)身體的不正常。那么女性月經(jīng)期體重會增加嗎？

女性月經(jīng)期體重會增加嗎

大部分女性朋友在來月經(jīng)的時候，體重是會稍稍增加一些的。但其實(shí)這部分增加的體重，大多數(shù)都只是水分而已，愛美的女性朋友也不需要有過多的擔(dān)心，在月經(jīng)過后就會很快恢復(fù)。

這是因?yàn)樵趤碓陆?jīng)的時候，女性體內(nèi)激素分泌的量會發(fā)生變化，由于雌激素的增加，導(dǎo)致的水鈉潴留會引起機(jī)體的水腫。水分排出少了，體內(nèi)的水分多了，體重自然也會增加。

女性月經(jīng)期體重增加怎么辦

如果女性月經(jīng)期體重輕微的增加的話，是正常的，不需要做出特殊的處理。在月經(jīng)期間，女性朋友們要注意少吃高鹽的食物，可以避免引起更加嚴(yán)重的水腫。

但如果在月經(jīng)期體重增加得比較多的話，要考慮是某些疾病引起的。這時最好去醫(yī)院進(jìn)行檢查，盡早明確病因，盡早進(jìn)行治療，才會有更好的預(yù)后。

月經(jīng)期為什么體重會增加

女性對體重是很看重的，幾乎每天都會測量體重。在來月經(jīng)的時候，很多女性發(fā)現(xiàn)體重增加，覺得和來月經(jīng)有一定關(guān)系。在來月經(jīng)的時候體重增加要了解原因，那么月經(jīng)期為什么體重會增加？

在來月經(jīng)的時候體重增加，可能是卵巢內(nèi)分泌激素水平發(fā)生了改變引起，身體組織對孕激素不是很敏感，雌激素水平比較高，就容易導(dǎo)致水鈉潴留，體重也就會增加。在來月經(jīng)期間，女性如果吃的比較多，那么體重也會增加。

如果是因?yàn)榧に厮綄?dǎo)致體重增加，在來完月經(jīng)以后，女性的體重就會逐漸恢復(fù)到正常狀態(tài)。如果是飲食不當(dāng)導(dǎo)致的，那么建議要規(guī)律的飲食，盡量少吃甜的食物還有咸的食物，否則體重就容易增加。女性要養(yǎng)成規(guī)律飲食的好習(xí)慣，學(xué)會葷素合理搭配，這樣才能夠控制好體重。

有些女性在來月經(jīng)期間會出現(xiàn)輕度的水腫，體重也會明顯增高，是因?yàn)樵陆?jīng)期間身體代謝速度比較快，女性食欲也會增加，體重就容易升高。每個女性的情況都不一樣，在經(jīng)期一定要控制好食欲，以免會發(fā)胖。經(jīng)期還要注意衛(wèi)生，以免會患有婦科疾病。

月經(jīng)期間體重變重怎么回事

當(dāng)女性發(fā)育成熟之后，每個月都會來一次月經(jīng)。在月經(jīng)期間每天變化都是不同的，其中還有些女性會發(fā)現(xiàn)，進(jìn)入到月經(jīng)期間后，體重跟之前對比明顯要重一點(diǎn)，那么月經(jīng)期間體重變重怎么回事？香港PG驗(yàn)血費(fèi)用>

月經(jīng)來臨之前食欲上升，如果沒有控制的情況下，體重就有可能上升。同時月經(jīng)期間有些女性可能會出現(xiàn)水鈉潴留，從而導(dǎo)致肢體浮腫，最終造成體重上升。不過這些是屬于暫時性的浮腫，一般月經(jīng)之后就會自動消失。

月經(jīng)期間需要注意的事項(xiàng)有：

1、不能有性生活，在月經(jīng)期間宮頸口在微開的狀態(tài)。如果在月經(jīng)期間有性生活，很容易把外陰和會陰周邊的病菌帶入到陰道或者是子宮頸中，甚至有可能進(jìn)入子宮，從而引起急性附件炎、子宮內(nèi)膜炎等疾病。

2、不能做劇烈運(yùn)動，月經(jīng)期間不是絕對不能做運(yùn)動，但需要注意不能做劇烈運(yùn)動，比如跑步或者跳高等，否則很容易引起經(jīng)期不適，比如痛經(jīng)、腰酸背痛或者是月經(jīng)失調(diào)。

3、不能吃生冷、太咸的食物，如果月經(jīng)期間吃生冷、太咸的食物，很容易導(dǎo)致子宮收縮，從而造成經(jīng)血無法順利排出，引起痛經(jīng)等問題。