在生活中有太多肥胖的朋友為了減肥會嘗試各種方法，理解大家想擁有纖細(xì)身材的需求，擁有好身材確實可以為自己形象加分，而且對健康也是有利的，至少相比肥胖者而言一定是更理想化一些。不過減肥要講究方法，不要盲目跟風(fēng)，一定要以不傷害健康為前提，這一點希望大家能做到。在眾多減肥方式中，有人選擇穿美體瘦身束身衣管理身材，那這樣做真的能瘦身嗎？到底有沒有用呢？泵的畫法簡圖>

美體瘦身束身衣其實只是一種塑身作用，它根據(jù)人體工程學(xué)原理的立體剪材更符合人體結(jié)構(gòu)特點，調(diào)整體內(nèi)脂肪分布，塑造優(yōu)美曲線，對豐胸、收腹、減腰、提臀、美腿效果及其明顯，更顯出女人的性感迷人，所謂美體瘦身束身衣其實是一種功能性服裝，穿上它后能讓人在短時間內(nèi)體型變得比之前更好，但假如脫掉，依然還是會恢復(fù)到原來的樣子，可以肯定它并沒有真正瘦身的效果。

瘦身的目的是減少體內(nèi)脂肪含量，而穿美體瘦身束身衣并不能讓體內(nèi)脂肪下降，就沖這一個結(jié)果也能肯定美體瘦身束身衣它沒有瘦身作用，只是能讓人從視覺感上感覺到是瘦了，事實上體重沒有變化，體脂也沒有下降，這兩個數(shù)據(jù)沒有變化的話，減肥就不算成功。

如果平時習(xí)慣了穿美體瘦身束身衣，穿太緊的話可能會擠壓到身體的一些器官對一些器官造成一定的傷害，所以說并不是很建議穿束身衣來減肥，要穿的話也要注意不要穿的太緊，塑身時間不宜過長。束身衣的原理是通過束緊身體，將脂肪擠到不被人注意的部位，使身材顯得好看，但正常情況下，人的肌肉是有收縮能力的，如果長期穿束身衣，肌肉不能依靠自身能力就能收縮，會漸漸“變懶”，加上塑身衣的壓迫致使血流減少，肌肉得到的營養(yǎng)隨之減少，導(dǎo)致肌肉收縮能力降低，反而不利于真正減肥。 所以大家一定不要選擇這樣的減肥方式，想減肥還是乖乖的通過飲食與運動配合更理想。