夫妻想要成功懷孕，精子和卵子必不可少，只有精子和卵子結(jié)合才可以形成受精卵，并且擁有屬于自己的寶寶，但是很多夫妻在備孕期間認(rèn)為只要增加行房次數(shù)就可以提高受孕幾率。殊不知，每個(gè)人的身體素質(zhì)不同，卵子和精子的質(zhì)量不同，受孕幾率也有所不同，所以并不是增加循環(huán)次數(shù)就可以?？赡苡泻芏喾蚱迺?huì)將重點(diǎn)放在女性卵子上，卻不知精子也很重要，如果能抓住精子的存活時(shí)間，成功受孕幾率會(huì)更高。

想要順利進(jìn)入子宮需要通過陰道，陰道的酸堿度的對(duì)精子來講非常重要。如果女性的陰道酸堿值比較低時(shí)，活力比較差，或者發(fā)育不完全的精子就沒辦法通過陰道，可能在每次性生活當(dāng)中，男性會(huì)射出大量精子，而龐大的數(shù)量是為了個(gè)別精子能進(jìn)入女性陰道做鋪墊。因?yàn)橘|(zhì)量比較差或者活力不夠的精子在沒辦法進(jìn)入陰道時(shí)會(huì)犧牲，這些犧牲的精子能起到緩沖作用，也就可以讓其他精子順利進(jìn)入和卵子結(jié)合形成受精卵。

一般來講，在一次性生活當(dāng)中，精子可以在女性宮頸口存活15分鐘，一旦和卵子結(jié)合，女性身體的酸堿值就會(huì)發(fā)生變化，而沒有和卵子結(jié)合的精子就會(huì)馬上喪失活性。如果進(jìn)入陰道內(nèi)的精子沒有和卵子結(jié)合，會(huì)在女性身體內(nèi)停留72小時(shí)，在72小時(shí)后就會(huì)逐漸死亡。因此女性想要成功受孕，可以選擇在排卵期前一天進(jìn)行性生活，這樣成功受孕的幾率就會(huì)比較高。

良好習(xí)慣

不禁食、少熬夜、多運(yùn)動(dòng)出汗、也可以時(shí)不時(shí)的洗個(gè)桑拿來出汗，公司久坐一天了，回家就要?jiǎng)右粍?dòng)，養(yǎng)成一個(gè)固定時(shí)間排泄的習(xí)慣，重要的是放松身心。

好孕不難，難的是我們的堅(jiān)持。

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[香港驗(yàn)血3000塊錢靠譜嗎]