戒酒兩年,只為備孕?很多小夫妻在備孕階段,都在網(wǎng)絡(luò)上做足了功課,查找備孕攻略。下面小編帶你了解一下,酒與備孕的關(guān)系。
偶爾飲酒對精子影響微乎其微
其實,只是酗酒的人應(yīng)該戒酒,而對于絕大部分生活中只偶爾飲酒或少量飲酒的人,還達不到戒酒的標準。
精子內(nèi)的遺傳物質(zhì)通常由組蛋白保護,實際上相當于在一種壓縮狀態(tài),幾乎沒有直接暴露在人體內(nèi)環(huán)境的影響下,除非長期大量酗酒,人體內(nèi)環(huán)境發(fā)生顯著改變,才導致精子的重大變化,而偶爾飲酒,對精子的影響微乎其微。
控制飲酒,懷孕更順利
如果飲酒控制不好的話,也會帶來一些負面影響,比如酒可能導致備孕不順利,備孕中的夫妻,肯定都希望能在融洽溫馨的環(huán)境下同房。
而如果丈夫帶著酒味入睡,很可能會引起女性的反感。
這種情況下同房肯定會使女性產(chǎn)生抗拒心理,從而導致備孕成功率下降。
而如果長期過量飲酒,甚至會造成家庭矛盾,影響夫妻間的感情。
經(jīng)常飲酒,須戒酒半年以上再備孕
對于以前經(jīng)常飲酒,又有備孕計劃的男性來說,如何調(diào)理達到備孕最佳狀態(tài)呢?
我們建議,對于頻繁飲酒或者酗酒的男性,應(yīng)該徹底戒酒,這不僅對生育至關(guān)重要,更是對自己未來的身體負責。
如果達不到徹底戒酒,至少要戒酒三個月以上,最好戒酒半年到一年時間,這樣才能保證身體內(nèi)被酒精影響的精子已經(jīng)徹底從體內(nèi)代謝出去,新的精子沒有受到酒精的刺激。
此外,男性應(yīng)該形成健康的生活習慣,健康飲食,杜絕吸煙、熬夜等不良嗜好。
降低酒精的不良作用
事前防范
應(yīng)酬之前多進吃一些高濃度纖維食物,如燕麥、雜糧、水果(特別是橘子),或喝一些牛奶、或酸奶。
不要空腹進酒席。
事中預(yù)防
席間,可適量進食一些肉類、皮蛋或雞蛋、豆腐類、水果等,不要讓自己整場下來都是空腹的。
事后補救
1、綠豆解酒:綠豆適量,用溫開水洗凈,搗爛,開水沖服或煮湯服。
2、甘蔗解酒:甘蔗1根,去皮,榨汁服。
3、食鹽解酒:飲酒過量,胸膜難受??稍诎组_水里加少許食鹽,喝下去,立刻就能醒酒。
4、柑橘皮解酒:將柑橘皮焙干、研末,加食鹽1.5克,煮湯服。
5、白蘿卜解酒:白蘿卜1公斤,搗成泥取汁,分若干次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。或食生蘿卜。
6、鮮橙解酒:鮮橙(鮮橘亦可)3~5個,榨汁飲服,或食服。
7、橄欖(青果)解酒:橄欖10枚,取肉煎服。
8、甘薯解酒:將生甘薯絞碎,加白糖適量攪拌服下。
9、鮮藕解酒:鮮藕洗凈、搗成藕泥,取汁飲服。
10、生梨解酒:吃梨或擠梨汁飲服。
無論哪種酒,里面都會含有乙醇,只要含有乙醇就會對精子產(chǎn)生影響。
每次喝酒后,都盡量多喝水,加速身體新陳代謝,讓酒精更快的排出體外。
Tips:8大檢查,孕前準備必不可少
生殖系統(tǒng)、脫畸全套、肝功能、尿常規(guī)、口腔檢查、婦科內(nèi)分泌、染色體異常、ABO溶血。
男士備孕期間能喝酒嗎
很多男士一聽到酒基本就會兩眼放光,的確,出來行走江湖的很多男士都是有一些酒量的。不過平日里風風火火,敢作敢當?shù)哪惺吭趥湓衅陂g也犯了難,因為在備孕期被妻子嚴格管控著,不敢喝酒,但是酒癮又來慌了,這個時候真的是不知道該怎么辦,很想要喝酒,哪怕是一點也好。那么今天小編就來給大家介紹一下,男士備孕期間能喝酒嗎?香港驗血查性別有錯誤的么>
男士備孕期間能喝酒嗎
男性平時工作應(yīng)酬的時候,抽煙喝酒是避免不了的,但如果處在備孕期,一定不要再抽煙喝酒了。因為有研究證明,香煙中的尼古丁會減少男性精子的數(shù)量,增加精子畸形的概率;而酒精則會降低男性的生育功能,嚴重的還會引起染色體異常,對下一代影響很大。因此要在懷孕的前半年時間,不要碰煙酒。
男士備孕期應(yīng)怎么飲食
1、多吃枸杞。在備孕期間男性更應(yīng)該要多吃一些補腎的食物,對于男性有好處的食物是很多的,像是紅棗、枸杞等都是男性在備孕期間應(yīng)該要多吃的。
2、多吃羊肉。有部分人在備孕期間還會給男性喝羊鞭湯,羊肉其實對于男性的精子分泌也是很有好處的,在備孕期間可以多喝羊肉湯。
3、拒絕辛辣食物。如果已經(jīng)確定要備孕的話,那就要改變自己的飲食習慣,不要吃得太過辛辣刺激,辛辣刺激的食物雖然說能夠過足嘴巴癮,但是在吃進身體內(nèi)之后,卻會對身體造成很大影響,導致自己的精子能力變?nèi)?。即使是吃了很多的補品,如果說辛辣刺激食物吃得太多的話,那這些食物都沒有任何用處,反而會對男性身體造成一定的負擔,使得部分男性出現(xiàn)腎虛的癥狀。
男性一旦決定備孕要寶寶的話,就一定要把酒戒掉,要做到滴酒不沾,這樣才不會對自己的精子質(zhì)量造成損害,也不會影響到今后胎兒的健康。一般情況下戒酒還是具有一定的困難的,希望各位男性朋友要拿出自己的魄力來,為了自己家庭的幸福,戒一下酒是很值得的。小編還要在這里提醒男性朋友,一定要在備孕期注意飲食,可以多吃枸杞、羊肉等這些對身體很好的食物。
備孕期間男性吸煙喝酒對胎兒會不會有影響?
一些夫婦打算懷孕生子時,往往會提前做好準備。比如,調(diào)節(jié)自己的飲食和生活習慣,堅持運動,保持精子和卵子的健康狀態(tài)。如今,抽煙喝酒的男人比比皆是。所以很多人會問:“男性抽煙喝酒對胎兒有影響嗎?不了解的可以和51試管嬰兒網(wǎng)一起來看看本文的介紹。
吸煙對胎兒有影響嗎?

答案是:肯定有
因為煙草中的尼古丁會抑制性激素分泌,殺死精子,而煙草尼古丁會阻礙精子和卵子的結(jié)合,大大降低女性受孕的機會。吸煙者的正常精子值低于不吸煙者。同時還發(fā)現(xiàn),精子畸形率與吸煙人數(shù)有關(guān)。男性吸煙者的正常精子數(shù)量平均減少了10%左右。
吸煙時間越長,異常精子越多,而且隨著正常精子數(shù)量的減少,精子活力也會降低。這不僅會降低受胎率,還會影響后代質(zhì)量。丈夫吸煙的孕婦先天畸形出生率比不吸煙者高2.5倍左右。如果丈夫吸煙不避諱,孕婦也會吸入空氣中漂浮的焦油和尼古丁。
有學者曾對5200名孕婦進行調(diào)查分析,發(fā)現(xiàn)丈夫每天吸煙的數(shù)量與胎兒產(chǎn)前死亡率、先天畸形出生率成正比。如果父親不吸煙,孩子先天畸形率為0.8%;父親每天吸煙1~10支的比例為1.4%;每天吸煙10支以上的比率為2.1%??梢姼赣H吸煙對胎兒的影響有多大。
男性飲酒對胎兒的影響?
酒的主要成分是乙醇,它能損傷生殖細胞,會使受精卵不健全。
酒后懷孕還會造成寶寶宮內(nèi)發(fā)育遲緩,出生后中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙,面部和全身出現(xiàn)各種畸形,如心臟結(jié)構(gòu)缺陷,手、腳、手指等畸形。出生后的智力也低于普通嬰兒。因此,男性飲酒對胎兒的影響很大。
此外,對于準備懷孕的夫婦來說,男性飲酒會降低懷孕的幾率。一方面酒精會對男性精子質(zhì)量產(chǎn)生嚴重影響,另一方面過量飲酒會影響男性的性功能。
因此,對于備孕的男性朋友來說,無論是出于對胎兒健康的考慮,還是受孕概率的考慮,都應(yīng)該給予引起足夠的重視,只有這樣,才能更好地充當父母的角色。
溫馨提示:因此,對于備孕的男性朋友來說,無論是胎兒的健康還是受孕的概率,都要給予足夠的重視,只有這樣,他們才能更好地充當父母的角色。
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